


Yogalehrerin
Das bin ich
Mir ist es wichtig, im Leben in Bewegung zu sein, körperlich und geistig. Neues zu entdecken, weiterzugehen, neugierig zu bleiben und über den Tellerrand hinauszublicken.
Ich bin immer wieder fasziniert von der Kraft des Yoga: durch die verschiedenen Asanas mit meiner Aufmerksamkeit zurück in den Körper zu kommen, mich in der Kraft zu spüren, meinen Atem zu erfahren und dadurch zu Ruhe und Klarheit zu kommen. Für mich ganz ähnlich wie das Gefühl, nach einem Tag im Garten, in der Natur, erfrischt und zufrieden zu sein.
Im yogischen Sinn erdet mich dieser Weg, öffnet mein Herz, macht mich flexibler und führt mich immer mehr zu meinem wahren Selbst in Ruhe, Gelassenheit und mit viel Freude.
Mein Weg bis hierher
2015
Yoga mit Kinder Berlin, Yogagogik
2019
Ausbildung zur Yogalehrerin für Marma und Yin Yoga, Kleiner Yoga Garten Hannover
2021
Ausbildung Yin Yoga Basis Ausbildung, Stefanie Arend
2021
Fortbildung Yoga für Jugendliche, Kleiner Yoga Garten Hannover
2022
Fortbildung zur Lieblingsfachtrainerin, HERZSACHE
2022
Beginn Yoga-Lehrausbildung BDY/EYU
Abschluss BDY Basic