Meine Kurse

Yoga für Erwachsene

Yoga ermöglicht es dir, deine Beweglichkeit zu fördern, Kraft aufzubauen, zu Entspannung und in die Ruhe zu finden. Der Wechsel zwischen dynamischen und statischen Haltungen dehnt und kräftigt die Muskulatur und kann einen Beitrag zur Gesunderhaltung von Gelenken und Knochen leisten.

Einzelyoga

Beim Einzelyoga kann ich mit den Yogahaltungen und Übungspraxen auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche eingehen. Gern unterstütze ich dich dabei!

Ich bin Nadine…

Yoga gehört einfach zu meinem Leben. Für mich ist es die Verbindung zu meinem Innersten, weg von der Hektik des Alltags, des Lebens im Außen mit all seinen Möglichkeiten, Anforderungen und Ablenkungen, hin zu mir selbst.

Du findest mich und meine Kurse

Yoga Kurs Hasede

TUS Hasede, Kampstraße, 31180 Giesen

Mittwoch 17:45-19:00 Uhr Yoga

Yoga Kurse Hildesheim

Zentrum für Yoga und Gesundheit, Hansering 108, 31141 Hildesheim

Dienstag 18.30-20.00 Yoga

Meine Impulse für dich

Neuigkeiten

Neuer Kursstart

  • ab dem 30.10.2024 in Hasede
  • ab dem 29.10.2024 in Itzum (Warteliste)